En tarjoa valmiita ruokalistoja, kaloritaulukoita tai harjoitteluohjelmia. Sanon näin siksi, että haluan sinun saavuttavan pysyvästi sen muutoksen, jonka vuoksi olet valmennukseen hakeutumassa.
Tässä vaiheessa asiaa on harkittu jo useasti, etsitty vaihtoehtoja ja ehkä koettu useita pettymyksiä matkalla kohti tavoitetta. En halua sinun jatkavan...
