JATKOT
Uudet tavat eivät muutu arkirutiiniksi aivan hetkessä. Muutoksen suuruudesta riippuen se voi viedä useista viikoista jopa vuosiin.
Koska kokonaisvaltaisten elämäntapamuutosten teko on aikaa ja kärsivällisyyttä vaativaa, on tärkeää saada niihin pitkäjänteistä tukea ja konkreettisia työkaluja.
JATKOT on varsinaisen valmennuksen jälkeen erinomainen tapa vahvistaa jo toteutuneita muutoksia ja harjoitella vielä niitä kohtia, jotka eivät ehkä suju kuin tanssi.
Parhaimman hyödyn saat, kun valitset kaksi JATKOT-sessiota noin kolmen ja kuuden kuukauden päähän valmennuksen päättymisestä.
KESTO: 60 minuuttia
HINTA: 65 € (sis.alv. 24%)