Painonhallintaa ei aina kannata aloittaa ruokavalion muutoksista.

25.4.2017

Näin ajattelin golfista 20 vuotta sitten. Miten pallon perässä kävelyä ja satunnaista mailan heiluttelua voi kutsua urheiluksi? Sehän on punakoiden ja pönäköiden eläkeläisherrojen ajankulua. Tämän vankan mielipiteeni ilmaisin miehelleni kun hän aloitti lajin kolmekympp...

5.4.2017

Onko sinulla kokemusta hyvin alkaneista painonpudotusprojekteista, jotka ovat päättyneet mahalaskuun? Juuri kun pitäisi suoraselkäisesti noudattaa terveellistä ruokavaliota, selkäranka on kuin kastemadolla...

Puhutaanpa ARVOISTA, sinun henkilökohtaisista arvoista. Mitä...

21.2.2017

Elämäntapamuutoksen myötä pitkäkin parisuhde voi ajautua kriisiin. Muutokset vaikuttavat aina paitsi itse muuttujaan myös puolisoon ja perheeseen sekä muuhun lähipiiriin.

Jos ja kun parisuhteessa toinen aloittaa suuren painonpudotuksen, uuden liikunnallisen elämän ja te...

Please reload

© 2020 by True Food

Rekisteriseloste

BACK TO TOP