20.5.2017

Välipala ei ole vain lasten juttu. Sillä on oikeasti paikkansa myös aikuisten ruokavaliossa. Välipala torjuu nälkää, jos ateriaväli tuntuu venähtävän yli neljän tunnin. Se auttaa jaksamaan pitkässä urheilusuorituksessa ja treenin jälkeen täyttää kehon energiavarastoja...

12.5.2017

Suomalaiset sekaruoan syöjät saavat kaiken tarvitsemansa proteiinin normaalista ruoasta. Tai saisivat, jos söisivät riittävän monipuolisesti ja säännöllisesti. Valitettavan harva meistä kuitenkaan tekee niin. Tähänkö vedoten meille siis syötetään proteiinituotteita?

Please reload

© 2020 by True Food

Rekisteriseloste

BACK TO TOP