21.2.2017

Elämäntapamuutoksen myötä pitkäkin parisuhde voi ajautua kriisiin. Muutokset vaikuttavat aina paitsi itse muuttujaan myös puolisoon ja perheeseen sekä muuhun lähipiiriin.

Jos ja kun parisuhteessa toinen aloittaa suuren painonpudotuksen, uuden liikunnallisen elämän ja te...

3.2.2017

Tiedätkö sen tunteen, kun tekee sairaasti mieli makeaa? Tai miksei suolaistakin...

Onko takana huonosti nukuttuja öitä? Koet ehkä nukkuneesi kyllä pitkään, mutta et välttämättä kovin syvää unta. Heikkolaatuinen ja liian vähäinen uni ja alkuyön syvän unen puute vaikuttav...

2.2.2017

Nappaa kolme faktaa helpottaaksesi elämäntapojen muuttamista terveellisempään suuntaan.

1) Päivittäin kaikesta tekemisestämme 45 % tapahtuu ns. autopilotilla. Se on myös helpotus, sillä opittujen tapojen takia meidän ei tarvitse joka askelta ja käden heilautusta tietois...

Please reload

© 2020 by True Food

Rekisteriseloste

BACK TO TOP