MINÄ

Hei, tutustutaan!

Teen työtäni suurella sydämellä, paneutuen asiakkaani kokonaistilanteeseen huolellisesti. Valmennussuhde on aina myös luottamussuhde, sillä ravinto on jokaiselle hyvin henkilökohtainen asia. Luottamuksen syntyminen ja vaaliminen on valmennuksen ja sen onnistumisen lähtökohta. Tuen sinua koko matkan, olipa muutoksesi pieni tai suuri. 

 

Jos valmiista valmennuskokonaisuuksista et löydä itsellesi osuvaa, tai kaipaat niistä lisätietoja, soita niin jutellaan!

Valmennukset muokataan aina asiakkaan arkeen ja luontaisiin toimintamalleihin sopiviksi. Alla hieman koulutustaustastani sekä viimeisimmistä käymistäni täydennyskursseista.
 

Koulutus:

2019 Valmentajakoulutus, Hälsa Oy

2017 Firstbeat-valmennus, hyvinvointimittausten teko ja analyysi,Firstbeat Technologies Oy 

2017 Psyykkinen painonhallintavalmentaja, Makia Mental Oy

2016 Lisensoitu ravintovalmentaja, Trainer4You

2014 Työhyvinvoinnin asiantuntija, Rastor

Täydennyskoulutus:

2019 Pysäytä tunnesyöminen -luento, psykologi Katariina Meskanen

2018 Unen optimoinnilla terveyttä ja suorituskykyä, 4 kk verkkokurssi,
lääkäri Vilho Ahola, Suomen Hyvinvointiverkko Oy 

 True Food Instragramissa

© 2019 by True Food

Rekisteriseloste

BACK TO TOP